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MCI軽度認知障害と認知症予防法?くくかかとは?あさイチ

MCIという軽度認知障害を見つけることが認知症予防につながるという。認知症になってしまうと進行をゆるやかにする方法しかないけれどMCI、軽度認知障害だと正常に戻すことができるという。そういう意味でMCIを見つけることが認知症の予防法につなが...
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耳掃除で難聴に?耳垢栓塞とは!耳掃除のやり方!L4YOU

毎日耳垢を掃除している人も多いと思いますが、ここに思わぬ落とし穴があった。耳掃除のやり方を間違っているとむしろ耳垢を取るどころか増やしてしまうことにもつながるという。また耳垢掃除が難聴の原因にもなることがあるという。耳垢栓塞(じこうせんそく...
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うなじ筋、首こり解消法!うなじ筋ストレッチ!モーニングバード

モーニングバードではうなじ筋、首こり解消法がテーマ。肩こり、首こりのエキスパートで首都大学東京の竹井仁教授がその解消法を伝授。うなじ筋の首こりを放置しておくとりヘルニアの原因にもなることがあるので、普段から肩こり、うなじ筋の首こりには注意し...
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機能性ディスペプシア?胃と口臭の関係!ニンジンで胃がん予防?

健康カプセルゲンキの時間では胃の常識、非常識が紹介。胃と口臭の関係やピロリ菌、消化が良い食べ物から胃痛を引き起こす原因、そして胃もたれの原因や機能性ディスペプシアという最近増えている胃の病気、ニンジンで胃がんを予防できるなどなど、胃に関する...
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隠れ低血圧(起立性低血圧)のチェック法と対策・予防法!

中高年になると気になるのが血圧、血圧を知ることは健康への打一歩。しかし、血圧が正常でも、あるいは高血圧の方でも注意が必要な症状がある。それが隠れ低血圧症、別名、起立性低血圧。ある時突然意識がなくなり失神することもあるので注意が必要。モーニン...
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