食べ合わせ 今でしょ講座 抹茶塩とごま油の冷奴 動脈硬化予防効果レシピ
今でしょ講座では動脈硬化や血管を守るのに役立つ塩として抹茶塩と抹茶塩レシピを紹介していました。詳しく教えてくれたのは長寿研究の第一人者の白澤卓二先生でした。
抹茶塩の健康効果 動脈硬化や血管を守る
血管のアフターケアできる塩とし...
食べ合わせ
食べ合わせ 
食べ合わせ 赤パプリカのカプサンチンに脂肪燃焼効果！ワタに含まれるピラジンには血液サラサラ効果
健康カプセル元気の時間では、赤パプリカに含まれている成分のカプサンチンについて特集していました。なんでもこのカプサンチンには脂肪燃焼効果があるとか。さらに、赤パプリカのワタに含まれているピラジンには血液サラサラ効果もあるとのこと。
...
食べ合わせ 肺機能をアップさせる すりおろしリンゴソースの作り方
名医のTHE太鼓判では肺年齢を若返らせるすりおろしリンゴソースの作り方を紹介していました。番組内では肉やイワシ、冷やしトマトにも合うと大絶賛でした。詳しく教えてくれたのは管理栄養士の赤石定典先生でした。
肺年齢若返り すりおろしリ...
食べ合わせ コーヒーと豆乳の組み合わせで血管若返り 飲むタイミングと1日に飲む回数とは？
この差って何ですか？ではコーヒーと豆乳の組み合わせて飲むと病気になりにくい若々しい血管を作ることができると紹介していました。さらにコーヒーを飲むタイミングと飲む回数について取り上げていました。詳しく教えてくれたのは、血管の若返りに詳しい北品...
食べ合わせ 肝臓が若返るとんかつの作り方 キウイとトンカツの食べ合わせの効果
名医のTHE太鼓判では肝臓が若返るというトンカツの作り方を紹介していました。なんでもすりおろしたキウイに浸けた豚ロースを使うだけだということでした。肝臓を若返らせるポイントはポークペプチドという豚肉特有の成分にありました。
トンカツにキウ...